吃什么可以美白皮肤?小编推荐四种美白食物!(4) 2016-03-02 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 美白食物四,坚果:坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。由此可见,食物不仅可以美白还能抗皱美肤等等,是美白不可缺少的元素之一哦。
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