人们知道的减肥方法一般就是运动啊，节食啊，吃能减肥的水果食物啊，还有一些极端的减肥方法就是过度节食不吃饭来达到减肥目的，当然我们是不提倡这种减肥方式的，总之只要是伤身的方法就不行，今天时尚网小编要给