大家是不是觉得减肥是一件痛苦的事，运动也做了，减肥食物也吃了，可是身上的肉就是掉不下来，好不容易瘦了一点，过不了几天便又长上去了，甚至比以前还要重，真的是让人要抓狂，不要慌，下面时尚网小编来给大家推