什么是热量？人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多

许多女人都喜欢吃香蕉，因为它对人体的好处有很多，能减肥，美容，治疗瘙痒，降压通便，而月经期有许多地方是需要禁止的，比如吃的方面，有些东西就是不能吃的，那么月经期可以吃香蕉吗？ 妇科专家指出由于香蕉富含

经期是每个女人都必需经过的几天，有引起人难熬，好象大病一场，有些人不当回事，轻轻松松就去过了，所以，对于好过的人来说那几天是百无禁忌，想吃啥就吃啥，根本没什么，可是对于难过的就有些战战兢兢了，她们这

孕妇是一种特殊的群体，既要多吃有营养的食物，但又有许多食物是禁忌的，因为这些食物有可能对肚子里的宝宝有伤害，而猕猴桃是一种非常有营养的水果，俗称水果之王，那么孕妇能吃猕猴桃吗，让我们一起来看看！ 孕妇

今天时时尚网要给大家介绍的是快速瘦脸方法，在减肥过程中，瘦脸是很重要的一环，因为它是面子工程，别人一看，哈，那么胖，吃的还真不差，虽然有一点是夸赞自己的经济实力雄厚，但脸上堆满赘肉总不是让人很爽的事