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喝什么茶可以减肥,五种能够减肥的茶叶
由于茶叶中富含食物纤维,而其不易被消化,因此会在腹中停留较长时间,能够增加饱腹感。更重要的是茶叶中含有丰富的维生素B1,维生素B1有利于脂肪充分燃烧并转化为热能。所以经常喝茶,有减肥
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