西柚是柚子中的一种，它是一种营养家中很高的低热量水果，果实红色的，味道苦、涩、酸，即「朱栾」，又称「葡萄柚」。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡红白色。西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的

减肥是许多女人一生的事业，自从由女生变成女人之后，这身材就没那么窈窕过，让人不得不感叹岁月就是一把杀猪刀，所以，从那时候开始起就开始了减肥的漫漫征途，不管刮风下雨，也不管怀孕生子，更不说女人那几天特

大家都知道柠檬能美容，不过它除了美容还能减肥呢！这也是女人喜欢喝柠檬茶的原因，早上起来泡上一杯柠檬水美美地喝上一口，真是神清气爽啊，那么柠檬水是如何减肥的呢？下面小编为大家介绍柠檬减肥法！ 首先让我们

苹果有减肥的功效这是许多人都知道的，牛奶有美容养颜的功效，那么它和苹果在一起是不是能起到减肥的作用呢？这是自然的，下面 小编就来给大家介绍有关苹果牛奶减肥法！ 苹果牛奶减肥法的做法是：每周为一个减肥周

西红柿作为一种水果是许多孩子们喜欢吃的食物，而作为一种美容减肥食物它又是女人们非常钟爱的，那么，西红柿要如何才能减肥呢？一起随小编来了解一下西红柿减肥法！ 西红柿的营养价值非常高，但是它的营养功能，并

常听到有的女人说我倒是想减肥啊，可是就是坚持不下来，开始时还挺认真的，到后来就是有一天没一天的，最后不了了之，这也是，减肥是持之以恒的事，没恒心怎么行呢？今天时尚网小编就来给大家介绍一个最有效的懒人

轻松甩掉游泳圈之站立减肥法以及各种减肥健身操，减肥瘦身的好帮手！

葡萄柚减肥法，葡萄柚也叫西柚，不但可以用来观赏，还可以食用和用来做药。葡萄柚中含有丰富的天然维生素P、维生素C和溶性纤维素。其中葡萄柚中的酶可以影响人体利用及吸收糖分的方式，让糖分