在护肤之前首先要对自己的皮肤特征做一个了解,避免踏入误区.皮肤的类型通常会分为干性，油性，中性和混合几大类型。为大家推荐几个皮肤类型自检法，能够更加准确的帮助我们判定自己皮肤的类型。

皮肤的种类很多,由于对营养的需求不同,在营养的摄取上应该有所区别. 1干性皮肤的保养:干性皮肤的人可以多食用一些含维生素A的食物,如脂肪等,可以促进皮肤的分泌,使皮肤保持滋润.但不能随便服用

女性了解自己的皮肤类型十分重要,因为这样在护理皮肤的时候才能做到有的放失,不至于弄巧成拙.测试皮肤的类型的方法非常简单:在晚上临睡前把脸洗干净,用毛巾将脸上的水吸干,不要涂抹任何护肤品上