现在生活条件好了，加上疏于运动，许多人会经常感觉到头晕脑胀、身体疲惫。不光是老年人，就是年轻人也有这种症状，这是什么原因呢？大多是因为身体里的湿气太重了。原因这里小编就不赘述了。今天小编给大家解答一

红豆薏米芡实茶就是以红豆，薏米，芡实三样原材料泡制成的茶饮，这种茶很受人们的欢迎，特别是女人和老人，我们平时非常不好的的作息和饮食行为造成身体是亚健康的状态，空调吹多了身体里面湿寒气也是比较重的，就

薏米红豆粥就是用红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效，还可以防癌，多吃有益身心健康。下面小编就来给大家具体介绍一

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。薏米红豆粥有美容养颜的功效，所以深得女士们的喜欢，不过，虽然薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这

我们以前大都知道绿豆是能减肥而红豆能美容的，不过对于它的美容原理及方法大家应该还不是很精通，下面时尚网小编就来给大家介绍一下红豆薏米的功效，一起随小编来看看吧！ 薏米的功效 1、有利水消肿、健脾去湿、舒

如果你有一张婴儿肥的脸在小时候可能很可爱，可是长大了再顶着这样的一张娃娃脸就有些不好了，人总是要学着慢慢长大，这长相便是最重要的一条了，所以现在的当务之急便是把张婴儿肥的脸瘦下去，可是怎样才能瘦脸呢

以前我们把粗粮当作一种粗糙的食物，许多人都瞧不起它，认为只有乡下的人才吃，可是现在观念又变了，不说别的，从环保的角度来出发粗粮比细粮环保，而且人体内需要粗粮，所以现在人们开始对粗粮重视起来了，它的功

我们常听到小眼的吐糟：我的眼睛真的是一点神采都没有，看上去象死鱼的眼睛，小点没关系要有精神也好呀，是的，眼睛不在乎大小，在乎的是它的精气，别人常说的目光炯炯也不一定就是大眼，今天时尚网小编就带你来看

薏米有效的护肤美白方法,薏米是中药的一种，富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。