十八岁丰胸，饮食上进补来达到丰胸效果！

十八岁正是女生胸部发育的最佳年龄，这时候如果辅以丰胸的话，那么，让你拥有一个大胸不是梦，可是有些人生活习惯太差了，喜欢熬夜啊、喝咖啡啊、睡姿趴着睡啊、早上不吃饭啊。。营养不良啊等等。自己的胸为什么这么小，问问自己，找找答案。那么十八岁应该如何丰胸呢？

在准备丰胸之前还是先问问自己，不要因为看到其他人做的好，就觉得自己也可以，那是因为别人心态好，有的人心态不好的，后来可想而知了。你能确定你可以一路走下来，不会半途而废，不会怨天尤人！那么往下看。

看到别人说丰胸成功的例子，自己难免心里痒痒的，想去试又感觉到害怕，整天惴惴不安的。基本上按摩都是用丰胸精油或丰胸霜。单纯的按摩是会反弹的，可以结合饮食上进补来达到丰胸的效果。

月经期的第1～3天是丰胸的最佳时段。女性若在这3天中多吃些胡萝卜、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物，起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸效果将比平时提高30%以上。