五款中药丰胸食谱 经常食用促进乳房发育(2) 2012-09-03 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 中药丰胸食谱二:山药炖猪蹄 材料:山药100克、猪蹄250克、花生仁(生)30克、盐2克 做法: 1. 将山药洗净,去皮切块; 2. 猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出; 3. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。 功效:这道炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等,还有丰乳作用。
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