生姜红茶减肥法，严格按照正确方法步骤效果绝对好(2)

生姜红茶减肥法第二步，用生姜红茶代替早餐，记得添加足够的蜂蜜哦！晚上和第一步要求一样！还有需要注意的是，中午的饭要尽量清淡！如果忍受不了这样，就回到第一阶段，千万别勉强自己！