减肥期间,咱们晚餐主食是尽量不吃的,可以选择西红柿代替,效果很好,西红柿富含多种维生素,营养价值高,不吃主食而吃西红柿或是西红柿做的清淡菜肴,对减肥排毒美容效果很好的。
我是这么进行晚间西红柿减肥法的:晚餐主食不吃,我每隔2天晚餐只吃2个西红柿,或是来个西红柿炒鸡蛋。如没吃西红柿的时候,我晚餐主食还是不吃,吃的是别的水果如火龙果。
亲,看了晚间西红柿减肥方法,你是不是也心动了呢?关键的是它健康减肥,还能美容,这对于整天想减肥又想让自己美美的女人来说不是一举两得的事吗?所以说,我们平时在没事的时候还是多吃点西红柿吧!