怎样跳广场舞能减肥？掌握广场舞减肥六要素(2)

怎样跳广场舞能减肥要素二，信心，哪怕旁边有再多的人在看着，评头论足，依然能昂首挺胸，步法不乱，想象着自己在台上表演，表现好了才能听到喝彩及鼓励。哪怕跳得不是太完美，但至少我敢跳，谁也不是一下就跳好的，所以要不怕看。