踢毽子的好处,五大好处不容忽视(3) 2017-04-27 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 踢毽子的好处三,踢毽子还可以防治“亚健康”状态。踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作,技术到位,动作准确,毽子才能遂心着意。大脑皮层势必建立起新的兴奋中枢,转移思维,“换换脑子”。对于调节高级神经活动、化解心理压力十分有益。毽子虽小,娱乐和艺术等功能俱全,魅力十足。心到、眼到、脚到;反应要灵敏,动作要迅速,相互配合要心领神会。
热门推荐 甩脂机有用吗?甩脂机能不能减肥 胖子减肥,胖子也会有春天! 失控的胖子,还能不能找回春天? 断奶后会瘦吗?断奶后的瘦身方法 甩脂机能减肥吗?减肥是没有捷径 名人减肥成功实例介绍 郑多燕减肥方法介绍