减肥减肥方法
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打保龄球是现代社会中的一项时尚运动,打保龄球由于是室内活动,不受时间、气候等外界条件的影响,不受年龄的限制,易学易打,是一项男女老少皆宜的体育运动。今天时尚女人网小编就给大家分享保龄球打法。

保龄球打法步骤一,选择适合自己力量的球,球孔的大小和间隔要适合自己的手,大拇指与无名指约能插入到第二关节为最适合;拿球时,肩膀要平,面向球道上的箭头,手心托球,两手将球拿正。

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