柚子减肥，简单又靠谱的减肥方法!(3)

柚子中富含的纤维素使人产生饱腹感，减少热量的摄取，纤维素还会将在肠内的脂肪排出体外，减少脂肪积聚。另有美国食品医学专家最新的研究结果表明，体重超标者在不改变正常饮食习惯的前提下多吃些柚子，在三个月内能减少10磅左右。

柚子减肥法：码完这篇，小编好开心，终于有一种简单又靠谱的减肥方法了，是不是为女人做了一件好事，让她们在吃到美食的同时又去掉了身上的赘肉，一举两得的事谁不想要呢？