柠檬水什么时候喝，早上空腹喝！

每天泡上一杯柠檬水，闻着那阵淡淡的香味，心旷神怡，若再喝上一口，不仅可以增加食欲，还可以美白减肥。这是许多女人都知道的美容减肥秘决，每天都可能喝上一杯，但是喝柠檬水是要把握好时机的，若时机不对，将会功亏一篑；若时机对了，那将会大丰收。那么，柠檬水什么时候喝好呢？

1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。