吴昕一字马，吴昕的减肥方法值得推荐！

吴昕是大连电视台《时尚十分》栏目的兼职主持人。也是最近很火的一档节目《乘风破浪的姐姐》中的一员，在最先公演时，有人并不看好她，认为她实力不够，可是事实上，在第二次公演以后，大家都被吴昕给惊艳到了。吴昕不仅不是团里最弱的那一个，反而让我们从她身上看到了一些惊喜，这还是吴昕吗？舞台上那个自信大方的姑娘，还是平日里那个平平无奇的吴昕吗？吴昕不仅唱了自己的原创rap，而且还在舞台上大秀“吴昕一字马”，她的舞台表现力真的有燃到我。吴昕的转身然后直接一字马，还有蓝盈莹和黄龄的下腰，她们三个配合的天衣无缝。同时还有吴昕的原创rap，那一段文字非常励志。“十四年来一直跌跌撞撞，三十七岁了依然乘风破浪，在镜头下公开她的成长，努力学会坦然接受大众的目光。爱笑笑哭就是我的风格，追求想要的势在必得。小透明也在默默闪闪发亮，现在就轻轻的听她吟唱。我从来都清楚要去的方向，挣脱束缚不管结局怎样，再次突破要看我乘风破浪，看我勇敢倔强，看我光芒万丈。”

知道吴昕是在《快乐大本营》里开始的，以前就觉得她五官特别立体，皮肤白皙，每次站在舞台上，比起其它的主持人，她显得更文静一些，吴昕的身材也是比较有争议的，当时让她出名的还有她的小粗腿，体重最胖曾一度达到121斤，更有网友评论她是“土星人”。可是如今的吴昕，狂瘦31斤后体重只有90斤的她，美出了新高度，已经俨然化身成了“时尚摩登女郎”，各种封面杂志大片，变身优雅女人，时尚感爆棚。更有网友纷纷留言想要瘦身秘籍，那么吴昕是怎么从121斤瘦到90斤的呢？为此，吴昕也曾在其它节目中透露过自己的减肥秘籍，在减肥这件事上吴昕也是下足了功夫，尝试了不少的方法，最后才找到了适合她自己的减肥方法，对于比较懒运动的她，减肥重心从饮食上入手，饮食上遵循这3个原则，助她健康变瘦。37岁吴昕狂瘦31斤，美出了新高度，饮食遵循这3原则，想不瘦都难。一起来看看吧。