皮肤暗黄粗糙怎么办？皮肤暗黄粗糙怎么治疗？

雀斑跟毛孔一样，一旦形成了就不会消失。大家因为年少不懂事，直接在太阳下裸奔导致多多少少会长斑。比起淡斑，最重要是防止长斑，首先就要做好防晒！

第一，涂抹防晒产品；第二，遮阳帽/防晒外套很重要！能穿就穿！尽量把皮肤保护好，一旦黑色素形成了很难祛除。尽管现在看不出来，但是斑点在皮肤底层形成了，随着年龄增长会透露出来。

另外，针对肤色暗黄，很多妹纸以为是气色不好，忽略了太阳对皮肤的伤害。举个栗子??：对比脸蛋和肚子上的皮肤，其实相差了10岁以上！Σ( ° △ °|||)︴肚子一直是毛孔很细腻，没有斑没有暗黄，就是因为太阳晒不到~

哪个女生不想要细腻白皙的肌肤，可事实就是大多数人都是暗黄粗糙的肌肤，为什么平时用着那么多化妆品，皮肤还是没有变好呢？

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。

如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。