黑豆茶有什么功效？黑豆茶减肥吗？

减肥不仅有助于塑造窈窕的身材，还能使身体更健康，远离肥胖导致的疾病。茶是我国特有的饮品，喝茶对人体非常有好处，并且有不少茶具有消脂减肥的功效。黑豆茶就是受到办公室白领疯狂追捧的一种，那么，黑豆茶真的能减肥吗？黑豆茶怎么喝减肥？

一、黑豆茶的功效与作用

1、丰富的纤维素、维他命、异黄酮及花青素等，可作美颜瘦身饮料。 

2、有养心安神，止虚汗的作用。明目、抗衰老、治风热解毒、降低胆固醇。 

3、黑豆性平，味甘，入脾、肾经，与补肾生血，利水的黑豆合用，具有养阴补血。

4、防止脱发，秃顶。