拉力器锻炼方法图解,五种方法效果不同(2) 2017-07-13 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 拉力器锻炼方法图解二,利用拉力器锻炼身体的方法是上位拉,这种方式也非常简单,将拉力器放置头顶位置拉伸即可。
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