减肥瘦脸
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2,怎么才能瘦脸:中午放松脸部肌肉

中午的时间也可以实施怎么才能瘦脸,动作简单,练习的时间也不长。

1,对着镜子做各种脸部表情,通过面部表情来锻炼面部肌肉。

2,对着镜子标准地发“a,e,i,o,u”这几个拼音字母,注意是拼音发音不是英文发音。练习的时候发音要到位,这样能够修饰面部线条。

标签: 减肥操 瘦脸 放松 降温

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