有效的瘦脸方法 瘦脸运动之瘦脸操图解(3)

 最有效的瘦脸方法之消除脸部水肿.
原理:通过对头部,颈部,淋巴和头顶的按摩.加速血液循环.利用淋巴排毒使废水和废物做有效的排泄.从而达到快速消肿的效果.

 
 1>缓解颈部疲劳，慢慢的做顺时针转头运动.

2>从太阳穴向头顶方向用十指指腹边下按边打圈. 后脑勺用同样的方式从后脑向头顶按摩.

 3>双手交叉,拇指按在耳根处,顺着颈部肌肉边按边下滑.