如何减掉肚子上的脂肪?小编教你一套瘦腹操 2019-06-05 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 女人在做了妈妈之后最容易长肉的就是肚子上了,看着肚子上一圈圈的赘肉,真是恨不得割下来就好,所以肚子上的赘肉是美女们最苦恼的事情之一,如何减掉肚子上的脂肪?今天时尚网小编就带大家来一种减肚子上的赘肉的方法,小编教你一套瘦腹操,每天10分钟,坚持2个星期就见效。跟着小编来学学吧!如何减掉肚子上的脂肪动作1:仰卧起坐。两脚分开与肩同宽,用力抬起上身,并坚持几秒钟。
相关文章 瘦腰瘦肚子的健身操,整个过程动作简单易学! 如何减掉腹部赘肉?小编教你把肚子瘦下去 怎么瘦腰,饮食运动双管齐下! 瘦腹部的运动 勤练摇篮式动作助你平坦小腹 告别游泳圈 让你的体型变苗条的纤体操 一二三让你造就迷人小蛮腰的减肥操动作
热门推荐 如何减小腹 正确运动助你小腹瘦得更快 如何运动瘦腰 简易床上瘦腰运动图解 怎么减掉大肚腩 来学消除大肚腩的减肥操 如何减掉腰部赘肉 要养成六个日常习惯 女人如何减掉小肚腩瘦小腹最快的六个方法 了解腹部肥胖原因 对症出招彻底消灭小肚腩