酸奶面膜怎么做，酸奶面膜的功效有哪些？

你知道吗，酸奶不但可以喝，还可以做成酸奶面膜，不过酸奶虽然可以美白但不可以每天做。因为酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是护肤的好材料。酸奶的性质温和，使用酸奶敷脸有美白的功效，还能镇静晒后肌肤。因此深受很多爱美人士的青睐。但近日，市民于小姐却因为使用酸奶敷脸而懊恼不已。

众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用；其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。

酸奶面膜制作简单，功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：

1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。

2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。

使用方法如下：