盐水洗鼻的正确方法，还你一个健康的鼻子(5)

盐水洗鼻的正确方法第五步、盐水洗鼻的盐水的用量和次数的要求。虽说盐水洗鼻的方法中不含药物，但它的次数也不易过多。俗话说，凡事都不要急功急利，盐水洗鼻也同样如此，千万不要以为次数越多，对鼻炎的缓解越明显，次数过多可能会对鼻膜产生损坏。每天清洗的次数在一到两次为好，如果从事的工作(厨师、工地工人等)长期在室外，要在每天回家后进行盐水洗鼻，经过一段时间，你就会觉得鼻子内并没有像以前那样不舒服。