喝柠檬水有什么好处？减肥美白好处多(2)

喝柠檬水有什么好处一：抗击皮肤衰老。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。