军训用什么防晒霜好？从这几个方面入手(4)

军训用什么防晒霜好之防晒指数：

防晒霜的防晒指数，一般市面上能看到有15、25、30、50的，军训属于长时间日晒户外活动，SPF数值越大防晒效果越好，但是数值越大的使用起来皮肤负担越大，军训选择SPF30左右的是最合适的。