怎么预防眼袋 分享几个预防眼袋的方法

    不仅皱纹显老，眼袋也很容易显老。让人烦恼的眼袋出现的原因有很多，不过常见的还是因为年龄，但这也因人而异，绝大多数人四十五岁左右，眼袋就会变得明显。眼袋严重影响了我们的容貌，该如何预防呢？本文就介绍几个预防眼袋的方法，教大家怎么样做预防眼袋。

    第一，在平时的饮食中，可以经常选择一些需要咀嚼的食物，比如胡萝卜、芹菜和口香糖等，咀嚼的动作可以帮助你改善脸部肌肤，减缓眼袋的出现www.nv43.com。日常饮食中还要多吃些优质蛋白、胶体、番茄、动物肝脏和土豆之类的食物，都是抗衰老和有利于肌肤的食物。

    除此之外，睡觉前吃得太咸，饮水过量、枕头太低都很容易导致眼袋，所以一定要避免，并养成早晚用眼霜进行眼部按摩的良好习惯。

    第二，预防眼袋你还可以这样做，就是睡觉前在眼下部肌肤贴上无花果或者黄瓜片，又或者利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，等晾凉后经常涂敷眼下肌肤，也可以防止眼袋产生。

    第三，在脸部肌肤涂抹乳脂或油类护肤品，然后用手指朝上击打脸部，也是个不错的预防眼袋的方法。

    第四，你还可以每日斜卧在一块斜面木板上几分钟，以增加头面血液循环，从而起到改善颜面部肌肤营养状况的功效。或者每天晚上睡觉前，用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部肌肤进行涂敷和按摩，坚持几个星期，就可看到效果了。

    最后再给大家介绍一个介绍去眼袋方法的视频， 怎么去眼袋的视频讲解，有兴趣的朋友可以去看看。