手上老年斑怎么去除？去除老年斑的方法(2)

2、重视维生素E

维生素E对于老年斑去除有较好的辅助作用，并且也可以采取吃维生素E的方法来预防老年斑。如果得了老年斑可以用维生素E碾成粉末加水调成糊状，涂抹在长老年斑的位置。虽然需要一定的过程才能见效，但是一定要坚持下去，坚持就会有结果。平时多吃一些富含维生素E的食物也有不错的疗效。

3、生姜也可以去除老年斑

生姜对于老年斑的祛除有非常好的疗效，因为生姜中含有一种物质，这种物质叫做姜辣素，姜辣素可以抑制皮肤基层生成褐色素沉淀也就是能够预防和去除老年斑。为了能够预防或者是祛除老年斑，我们不妨在日常生活中多吃一点姜或者用姜切成片泡水喝，都是有不错疗效的好方法。

医生曾接受采访表示，并不是每一个人都会长老年斑，老年斑有一定的遗传性，40岁不到的人长老年斑，很有可能存在着家族遗传倾向，所以皮肤衰老并不能够确定老年斑的成因，也不是老年斑的全部因素。

如果得了老年斑，首先要从心理上接受，然后积极的调理以达到去除的目的。要相信岁月虽然催人老，但是岁月从不败美人。