中西医结合，教你如何正确护理头发
2014-10-09 来源：时尚女人网
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中医建议：
我们的头皮和头发上，会附着着一层天然的保护膜，这层保护膜是帮助我们的头发隔绝外界环境带来的伤害，如果我们过分的清洁我们的头发，就会破坏掉这层自然的保护膜，其原理类似于我们不能够过分清洁脸部，对我们的头发是一种人为的无意识的伤害。
中西医结合，教你如何正确护理头发
最好的频率应该是一周洗头三次左右，相当于每两天可以洗一次头，当然如果是长期在户外工作或者是粉尘较大的环境，那么可以适量的增加其频率，但也要避免每天洗头。另外，在洗完头以后，一定要将头发擦干，特别是头皮的部分弄干再睡觉，不然长此以往容易造成头疾。
西医建议：
我们最好是可以根据自己的头皮情况来选择相应的洗发水，比如说控油、去头屑、保湿等等作用的，如果属于发质和头皮比较好的情况，可以选择调理型或者是比较温和的洗发水。
很多人对于护发素有一种“捆绑销售”的错觉，其实护发素并不是鸡肋，它的确可以帮助我们起到护理头发的作用，因为洗发水的滋润作用大部分是只作用在头皮上的，而对于头发护理就要就给护发素了，护发素具有修复受损发质的作用。
中西医结合，教你如何正确护理头发
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