近视眼怎么恢复？小编分享五种方法(5)

近视眼怎么恢复办法五，眼部运动，坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。还有就是平时多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。