抽烟牙齿黄怎么变白？五种方法让你告别黄牙(2)

抽烟牙齿黄怎么变白方法二.大口嚼芹菜，具体做法：芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意，要嚼生芹菜!