柠檬汁的功效，揭密柠檬汁八大功效(3)

柠檬汁的功效三、经常喝柠檬汁，可以补充维生素C，感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬汁，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝柠檬汁甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬汁还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。