角质是什么？皮肤角质层薄怎么办？

角质是什么？角质层是我们人体的第一道天然屏障，就是类似角的质地，似牛角，羚羊角，一般质地坚实，半透明状。它不是单一的物质，而是不饱和度很高的高级脂肪酸类（羟基C18脂肪酸）的聚合物。皮肤角质层太薄脸上容易起血丝，皮肤角质层薄属于敏感性皮肤，和皮肤干燥、角质层薄、抵抗力差有关。因而易受周围环境刺激而产生红脸、发痒等各种敏感症状。肤角质层薄怎么办？其实远离红血丝是有方法的，今天时尚女人网小编就来说说皮肤角质层薄的一般日常调养、护理和保养如下：

调养方面：1.饮食调理：多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。2.生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。3.皮肤要保持清洁，增加肌肤抵抗力。4.尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。