剖腹产下面会松弛吗 且看妇科专家如何解答

有数据显示，有六成以上女性因为害怕顺产后阴道松弛，导致性生活质量下降，从而选择剖腹产。可是选择剖腹产真的可以预防阴道变松吗？到底剖腹产下面会松弛吗？关于这个问题且看妇科专家如何解答。

妇科专家：针对剖腹产下面会松弛吗？答案是肯定的。理由如下：

尽管选择剖腹产不经过阴道分娩，但是因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。

一般来讲有过分娩经历的女人生殖器官会发生以下几种变化：

阴道内部的肌肉发生变化

会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤

阴道口变得宽大

骨盆韧带变宽，子宫也比以前稍大

所以关于剖腹产下面会松弛吗？并不需要怀疑，一些准妈妈想要通过剖腹产来预防阴道变松其实并不现实也不科学。另外一般产后松弛除了因为分娩影响以外，其实也和产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等有一定的关系。

事实上很多人之所以关注剖腹产下面会松弛吗？主要还是担心如果下面松弛势必会影响产后性生活质量，所以针对这种情况自然缩阴是很重要的，而关于这个问题，妇科专家也有几点建议。

建议一、阴道松弛是可以自然恢复的，但如果撕裂严重，导致盆底肌失去弹性，就需要进行缩阴锻炼修复，当然也可以配合缩阴产品千黛斯这样的。

1）提肛运动：就是在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

2）会阴收缩运动：仰卧或侧卧，一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做5回。

3）阴道肌肉收缩运动：平躺，两脚打开与肩同宽。双膝弯曲，使小腿垂直。将臀部尽量向上抬高。此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作10回。

建议二、注意饮食均衡，补充饮食营养

产后可以多吃含有维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、菇等等蔬菜，能补充人体的能量及修复能力。同时，多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，有利于阴道缩紧的修复。

建议三、不管是顺产下面松弛还是剖腹产下面松弛都可以选择千黛斯帮助宝妈自然缩阴。

根据调查千黛斯是众多缩阴产品中口碑最好的一个，已经帮助不少产后妈妈成功缩阴，与其担心剖腹产下面会松弛吗？不如看看怎么缩阴最好。而千黛斯作为专业的女性缩阴品牌除了可以修复生育过程中产生的损伤以外，还可以清除体内病菌，恢复阴道自净能力，对于产生常见的阴道干涩、阴吹等阴道问题也有不小的帮助。

了解了上述妇科专家关于产后下面变松后的建议是否发现其实即便是选择顺产真的出现松弛了想变紧也不是难事，所以准妈妈们没有必要纠结剖腹产下面会松弛吗？选择最健康、最适合自己的分娩方式，不要因为怕松就盲目选择剖腹产，这才是一个准妈妈分娩之前应该有的认知。