茼蒿怎么做好吃,蒸拌或清炒都行!
2017-11-14 来源:时尚女人网
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茼蒿又叫做蓬蒿,具有丰富的营养成分。茼蒿有消食开胃,清血养心,润肺化痰,利小便的作用。小编就很喜欢吃茼蒿,闻着有股淡淡的香味,炒后吃起来滑嫩可口,是一种不可多得的菜肴,那茼蒿怎么做好吃呢?下面给大家介绍几种茼蒿烹饪方法。
茼蒿怎么做好吃1、蒸拌茼蒿。先将茼蒿洗干净切成段,然后再把胡萝卜切成丝。在用水调好芝麻酱,然后加入蒜末,味精和调味料调好。在茼蒿合胡萝卜丝中撒上点玉米粉搅拌再放到蒸锅中蒸大约五分钟就熟了,然后再取出放凉在加入调好的调味料搅拌均匀即可食用。
茼蒿怎么做好吃2、清炒茼蒿。将茼蒿去根洗净沥水后切成段。再把油大火烧热,倒入茼蒿翻炒至颜色变深,茼蒿变软,然后再加入白糖味精翻炒装盘,然后再撒上香油即可。
茼蒿怎么做好吃3、茼蒿蒜蓉。吧茼蒿洗净切断,把油锅烧热,倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒,然后再放入茼蒿大火翻炒,最后加入盐,味精等调味料即可装盘了。