美容养颜茶，做法和配方调制！(4)

美容养颜茶3、红糖枸杞老姜茶。

配方：红枣(去核)100克，红糖100克，枸杞子30克，生姜25克。

做法：上药水煎。

功效：入红糖即可气血不足的人常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，人们常常用姜汤来给自己补补身体。而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大，不但可以补血活络筋骨，还能健脾暖胃、缓中止痛，促进新陈代谢，延缓衰老。

以上便是三款美容养颜茶的做法，大家记住哦，补血养颜并不是一日之功，喝补血养颜茶需要长期的调理，每天坚持可以补血补气。功到自然成！