眼部按摩手法之可以护理眼部的按摩操

    问题：想学一些眼部按摩手法以便帮助自己来护理眼部健康

    请大家给小妹介绍一个可以护理眼部的按摩操，希望简单一点，不要太复杂，我笨，学不来，呵呵。

    时尚女人网小编关于眼部按摩手法的解答：

    那我给你介绍一个简单的眼部按摩操吧。方法是用无名指和中指，从下眼角画至太阳穴时，再按住太阳穴三秒的时间，然后用同样的方法，轻轻重复这个按摩步骤五次即可。

    在按摩护理眼部时，请尽量使用无名指，因为眼周的肌肤非常脆弱，用无名指按摩眼周的话，更容易控制力度，避免拉扯肌肤，造成皱纹。

    你还可以试试下面这个敲打按摩眼部的方法。首先是用右手无名指的指腹，紧贴眼袋位置，然后用左手无名指从眼角到眼尾敲打右手无名指，休息五到六秒的时间后。再用同样的方法重复五次。

    另外眼部按摩还有一个拍打的方法，也可以护理眼部。双手同时用无名指和中指，从鼻梁至太阳穴的地方，拍打眼袋位置。等拍打到太阳穴时，再往鼻梁方向拍打回去。