月经后吃什么好?小编推荐以下营养食谱(3) 2018-08-17 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 月经后吃什么好推荐三、阿胶阿胶具有补血、补肾、美容养颜的功效,适合女性朋友在月经后食用。阿胶的做法比较多,常见的有阿胶糯米粥、核桃阿胶膏、阿胶芝麻糕等。
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