怎样美白牙齿小窍门，分享七种效果好的方法(5)

怎样美白牙齿小窍门五、花生美白

做法：把生花生嚼碎，不要吞下去，就用花生碎屑来当牙膏刷牙。

功效：花生中含有大量的微量元素，除了美白，还能防牙出血、补充牙龈营养、保护牙周健康。