体寒吃什么？小编推荐以下五种食物效果好(5)

体寒吃什么推荐五，糯米粥，糯米很暖人的，体寒的人吃最好了，要放红糖不要放白砂糖，要是喜欢的话，可以加桂圆，红枣之类的东西进去一起煲。