孕妇贫血怎么办？按照以下步骤来(3)

孕妇贫血怎么办步骤三、多吃富含蛋白质的食物 很多孕妇都认为贫血只要多吃含铁丰富的食物就可以了，其实不是，在吃含铁高的食物的同时，应该注意合理搭配，营养全面均衡，多吃一些蛋白质丰富的食物，因为蛋白质是红细胞合成的原料，若造血的原料不够，补血也是没什么成效的