天麻怎么吃？这四种吃法效果好(4)

天麻怎么吃4、天麻猪排骨火锅，原料:去皮鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。