柠檬不能和什么一起吃,牛奶!(2) 2019-06-07 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 柠檬不能和什么一起吃2.柠檬水+牛奶柠檬中含有柠檬酸等成分,呈酸性,而牛奶是一种交替混合物,其本身就有一定酸度。若将二者同食,牛奶的酸度就会增加,导致蛋白质发生凝集和沉淀,不宜被人体消化吸收。脾胃虚寒之人,甚至会出现腹泻、腹痛等不适症状。柠檬不能和什么一起吃3.柠檬+胡萝卜柠檬中含有丰富的维生素C,而胡萝卜中含有很多的维生素C分解酶,一起食用会导致维生素C被破坏,降低柠檬的营养价值。
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