怎么治好眼袋，早睡早起是关键！(2)

去除冰袋，放入小冰块，然后放在烟袋上面，记得中间隔一层纱布，这样能有效的消除眼袋。

经常吃一些维生素A、B2，E的食物，这样有益于保护眼睛，缓解衰老比如胡萝卜，鱼肉，番茄，动物肝脏，鱼肝油。

有了眼袋,我们美丽的眼睛就像背上了包袱.既沉重又不美观.很是影响心情.首先,要清楚它形成的原因.眼袋是由于多种因素导致的，统计学结果显示眼袋有遗传的倾向。除此之外，睡眠缺乏、休息不佳、长期焦虑、心情沮丧、新陈代谢、内分泌失调等因素均会促进眼袋产生或加重眼袋的程度。所以呢,从内部原因入手调节新陈代谢和内分泌才是去除眼袋的关键。