奶水太多怎么办？以下方法可以一试(3)

奶水太多怎么办5：宝宝吃奶时动一动

涨奶的你，宝宝吃奶时，就不要闲着了。宝宝在吃一边时，你可以用手轻压另一侧的乳房，可有效防止另一侧乳房溢奶。

奶水太多怎么办6：自己控制奶量

宝妈在喂奶时，可用手放在乳头周围，让食指和中指把乳头夹在中间的状态。这样，当奶水多的时候，你会有感觉，这时候你用手轻轻的捏着点乳头周围的部分，控制奶量，使宝宝既能够吃到奶，又不至于呛着。当宝宝吃饱后，奶水没有吃净的话，最好是用手挤净，挤的时候要按照保健医生的方法去做，先揉在挤。