蛋白质粉不适宜人群，肝肾疾病患者！

蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质。基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种；氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同，形成成千上万种蛋白质。成人从饮食中摄取的氨基酸有8种，儿童为9种，称为必需氨基酸。人体需要多种营养物质，蛋白质粉适当合理的食用，可以给人带来多种好处。那么，蛋白粉都有哪些功效呢？蛋白质粉不适宜人群？下面我们一起来看看吧。

蛋白粉有什么作用？首先，合理的食用蛋白粉，可以帮助我们预防多种疾病，尤其是心脏病，因为它当中的大豆蛋白质可以有效降低血浆胆固醇含量，而血浆胆固醇含量高是导致心脏病的主要原因。