献血对身体有害吗？因人而异

无偿献血也是现在这个社会当中经常听到一个词语了，有很多人在日常的生活中都有可能去无偿献血，可以说是一种无偿献血的一种表现了菜场的生活中会有很多人都会认为，无偿献血对身体是有着非常大的伤害，无偿献血之后出现身体不适的这些症状这些都是一些证据，但是事实真的是这样的吗？让我们一起来看一下无偿献血对自己身体好还是不好对我们身体健康有没有帮助，这也可以说是现在有很多人非常关心的一个问题，毕竟现在人们越来越有爱心了，无偿献血可以说是在现代生活中经常的会有人听到和看到，献血对身体有害吗？今天时尚女人网小编就来聊聊

献血的危害可以说是因人而异，而且献血也有一定的限制，一定要是健康的体重不是太轻的，否则你的血液不达标准也是用不了的。有很多健康的人，献了血后身体没有什么太大的变化，无非就是感觉自己身子比以前虚弱了，但是养养就好了。但是有的人献了血后，经期的血量也变小了，长年体寒虚弱的。而且献完血后一定要禁忌大量运动，包括跑步，献完血后身子虚，运动就会给身体造成负担。