褪黑素有什么副作用?食用要尊医嘱(2) 2020-06-26 来源:时尚女人网 Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图 褪黑素热早已消退。当褪黑素热潮刚刚兴起不久时,美国卫生部的专家就在一个专门研讨会上提出警告:若任意而不分青红皂白地乱吃,可能有危险。一位研究人员表示,美国食品药物管理局把褪黑素当成食物补充品,所以不以药物列管,但市面上的褪黑素产品剂量太高,因此有的会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕,还有降低男性x.y的副作用。其他如国立营养食物学会也强调,必须在医生指导下、低剂量使用,以免发生危险。
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